子供 身長 伸びない

身長を気にするならサプリメントも考えてみるべきかも…。

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身長を気にするならサプリメントも考えてみるべきかも…。

 

低身長のことが気になっている親御さんはサプリメントやプロテインを飲ませたいという方も多いはずです。ただ、1つだけ注意しないといけないことがあります。それはサプリメントやプロテインはあくまで栄養補助するためのものです。背が伸びるといった魔法の薬ではありません。

 

 

もちろん、普段からの栄養が不足しているならサプリメントやプロテインをとってそれを補助するのも意味があるかもしれません。ですが、確実に身長が伸びるといった確証はありません。さらに、海外などで販売されているサプリメントは特に注意が必要です。ある一つの栄養素だけに特化したサプリメントがあって、それを飲んでしまうと過剰摂取になる可能性があるのです。

 

 

医学会ではアルギニンという成分が子供の成長にとって非常に効果的だと言われています。日本で販売されているサプリメントやプロテインの中にもアルギニン配合のものがあります。ですが、それは日本人の子供の体型に合わせて作られたものです。

 

 

日本人と海外の子供比べてみたらよくわかると思いますが、体型や体格など様々な部分が違ってきます。もちろん内臓も違ってくるので、同じサプリメント飲んでも副作用がある場合もありますし、全く何も起こらない子もいます。ですが、体格や大きさが違うのに同じようなサプリメント飲んでいいわけがありません。

 

 

海外のお子さんの方が小さい場合は、日本人の子供が飲んでもそこまで効果はないのかもしれません。ですが、一般的に海外の子供の方が体格や身長も大きいはずです。海外の子供向けて作られたサプリメント飲むことによって、日本人の子供の場合は過剰摂取になることは間違いありません。

 

 

ですので、サプリメントやプロテインを選ぶなら必ず日本製のものにしてください。これは絶対です。

 

 

これは基本的なことですが背を伸ばすためにはサプリメントに頼り切るのではなく、毎日の食事のバランスを考える必要があります。むしろ、食事だけで全ての栄養満たせればそれだけでぐんぐん身長は伸びてくれます。

 

 

ただ、食事だけでなかなか満たすのは難しくそれを心配される親御さんもいます。

 

  • 家の子は偏食だし…
  • 全く野菜を食べないからビタミンが摂れているか心配…

 

このような親御さんもいるでしょう。もちろん、それが身長の伸びに影響することもあります。だから不足した分を補うためにサプリメントやプロテインを飲むのは非常に効果的なのかもしれません。しっかり栄養が満たされることによって、成長ホルモンの分泌が高まり骨が成長することは間違いありません。

 

 

子供に飲ませるサプリメントは慎重に選ばなくてはいけません。

身長を気にするならサプリメントも考えてみるべきかも…。

 

一般的にプロテインは筋肉をつけるものなので、栄養補助をするためならサプリメントなどがいいのではないでしょうか。

 

 

私が調べた限りでは「カラダアルファ(α)」という商品がよかったです。この商品なら手軽に購入することができますし、飲むのも簡単そうです。なぜ調べたのかというと、私の子供にも購入しようと思ったからです^^

 

 

もし子供の成長で悩んでいるなら私と一緒に一度試してみてはいかがでしょうか♪

 

 

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